Sommeliere45こと、シバコです。 今日のキーワードは、こういう人をこう出来る！ 鬱になってどん底に落ちた去年１年間、 今までとは違う本や考え方に出会いました。 鬱って、本当に怖い病気で、 軽々しく鬱だわ～なんて、とてもじゃないけど、もう言えない。…